Коментари за
10 книги, които ще променят представата ви за храната и здравето

Правилното хранене е в основата на нашето здраве. Заради забързаното ежедневние обаче то често остава на заден план, което, макар и неосъзнато, ни вреди. Освен това, много хора смятат, че здравословното хранене изисква отделяне на големи суми, които са непосилни за тях. В този списък ще ви представим десет книги, които ще ви помогнат да се храните правилно, без да се налага да харчите много пари, нито пък да отделяте много време.