Преминете към основното съдържание

Коментари за
Планк всеки ден! Лесно упражнение, което помага да стегнете тялото


Планк всеки ден! Лесно упражнение, което помага да стегнете тялото

Към текста

Хората, които искат бързо да влезнат във форма, знаят че правилното хранене, движението и спорта правят чудеса с тялото. Тези от вас, които поради една или друга причина водят заседнал начин на живот или нямат много движение по време на работа е добре да започнат да правят това упражнение всеки ден. То се нарича планк (',plank от англ. дъска) и светът е полудял по него през последните години.


Добавете първи вашия коментар.

Какво е твоето мнение?
Планк всеки ден! Лесно упражнение, което помага да стегнете тялото

За да коментирате с Вашето име, моля, влезте в профила си.

Коментарите се преглеждат и одобряват от модератор.

Кино програмата
TV programa
Горе